Lass 2025 dein Jahr der Achtsamkeit und Selbstfürsorge werden
NEUE CHANCEN FÜR DICH
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Durch die regelmäßige Meditationspraxis entwickelst du ein tieferes Verständnis für dich selbst, gelangst zu mehr innerer Ruhe und neuer Klarheit. Deine Achtsamkeit wird verbessert, du lernst Stress hinter dir zu lassen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst und zu anderen zu entwickeln.
All das führt zu mehr Gelassenheit in deinem Leben.
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Gemeinsam schaffen wir einen Atmosphäre des Wohlfühlens wo du dir wertvolle Werkzeuge für deinen Alltag mitnimmst.​
Entdecke die Kraft der Meditation und bereichere dein Leben mit innerem Frieden und positiver Energie.
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​Eintauchen.
Ganz bei dir ankommen.
Raum für dich. Neue Klarheit. Wohltuende Worte.
Stille genießen. Achtsame Begleitung.
Zur Ruhe kommen. Energie tanken.
Neue Gelassenheit. Wohlbefinden.
FREUDE AM SEIN.
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Der Moment, für dich los zu gehen, ist jetzt. Bist du bereit?
Ich freu mich auf dich!
Alles Liebe,
Christine
TERMINE :
02.APRIL 2025 / 07. MAI
04. JUNI / 02. JULI
AUGUST PAUSE
03. SEPTEMBER / 01. OKTOBER
05. NOVEMBER / 03. DEZEMBER
14. JÄNNER / 04. FEBRUAR.
EIN TREFFEN IM MONAT
MITTWOCHS AB 19.30 Uhr
Dauer: ca. 1-1,5 Stunden
Kosten: 290 Euro gesamt
(inklusive Getränke)
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ANMELDESCHLUSS:
Dienstag, 18.März
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Mitzubringen ist:
eine Decke
Polster
bequeme Kleidung
Bei Fragen
melde dich gerne:
+43 650 244 2325
Anmeldung unter:
ACHTUNG
NEUE TERMINE!
Die Wirkung von Meditation auf Geist und Psyche:
• reduziert Angst, innere Unruhe und Stress
• sorgt für Entspannung und Gelassenheit
• stärkt das Körpergefühl
• fördert das positive Denken
• hilft Emotionen zu verarbeiten
• beruhigt das Gedankenkarussell
• steigert die Konzentration und kognitive Leistungsfähigkeit
• verhilft zu mehr emotionaler Stabilität
Die Wirkung von Meditation auf deinen Körper:
• senkt den Blutdruck und den Cholesterinspiegel
• reduziert Verspannungen und Migräne
• verbessert dein Wohlbefinden
• entspannt den Körper
• stärkt das Immunsystem
• verbessert die Schlafqualität
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Der Weg zu allem Großen geht durch die Stille.“
Friedrich Nietzsche
FEEDBACK VON TEILNEHMERINNEN VERGANGENER MEDITATIONSABENDE
Birgit
Liebe Christine,
wow, wow, wow, wow.
Also eigentlich fehlen mir die Worte über diese tollen Abende! Deine Stimmlage, deine Wortwahl, deine innere Ruhe, deine Ausstrahlung und die allgemeine Atmosphäre brachten mich innerhalb von Sekunden in das Hier und Jetzt!
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Ich denke diese Abende waren ein Sprungbrett für etwas Neues?
Ich würde mir wünschen, noch öfter bei dir hier „Anzukommen“. Mein vollgepackter und viel zu stressiger Alltag überrumpelt mich regelrecht- ABER bei dir kann ich alles fallen lassen! DAS SCHAFFT SEIT MONATEN NIEMAND! Aber du hast es zu 100% geschafft.
DANKE für deine tolle Arbeit.
Mach weiter so!!
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Ich hab es so genossen die Zeit in der so tollen Runde zu sein.
Für mich war das eine Auszeit die ich in vollen Zügen genossen habe. Jetzt freu ich mich sehr darauf die Erkenntnisse aus den Meditationen umzusetzen!
Viele Dank Christine, für die schönen Abende!
Ich habe sie perfekt gefunden und werde sicher weitererzählen, dass sich jede/r Zeit für sich gönnen darf.
Kathi
Mit deiner Anleitung habe ich es Abend für Abend geschafft mich mehr fallen zu lassen!
Auch zuhause werde ich es weiteführen, mir jeden Tag Zeit nehmen, um in die Stille zu kommen.
Besonders am letzten Abend hat es mich sehr berührt- es kullerte sogar die ein oder andere Träne.
Von Herzen Danke an dich!